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能，但是还是不要放糖了，也不要一次喝的太多，差不多就好了，让宝宝慢慢适应。
先把莲子和排骨炖两个小时，再放鲜百合和泡好的银耳放进去炖半小时就可以了，后者这两样东西不能炖太长时间，超过30分钟会有酸味。这汤的功效清热解毒，止咳化痰，老少咸宜。都可以吃。
孕妇可以吃莲子吗？孕妇是可以吃莲子的，但是要慎吃。，莲子有安神静心的功效，准妈妈可以适量食用，对孕期心烦、失眠、记忆力下降、腰酸等症有治疗效果。但是据古代医书记载，莲子有活血堕胎的作用，常在难产时用来催生。所以准妈妈最好不要吃。便秘、腹胀者则必须忌食。
湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，煮熟后落口消融，清香四溢。一起来了解下湘莲种植技术。
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