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灵芝孢子粉最常见的吃法：空腹，用温开水冲服，或是直接干吃也是可以的，服用的时候，最好是和抗生素西药并用时，间隔半小时服用。保健人群每天3-4克；轻微病患者每天6-9克；较重病患者每天9-12克。一日两次，早晚各一次。
服用破壁灵芝孢子粉的常见禁忌有：孕妇、婴幼儿、手术前后、发热恶寒的人群以及易过敏者不宜服用，不和重金属元素比较高的食物同吃、不和抗生素或西药同服。如果反应过于严重应暂时停服，详情应根据反应情况来断定。
目前灵芝孢子粉的破壁技术有：生物酶酶解法、化学法、物理法等；而对于效果好，不破坏孢子有效成分的是超低温物理破壁技术。这样的超低温破壁加工后的灵芝孢子粉，破壁灵芝孢子粉中的有效成分利用度提高数十倍以上，比简单机械破壁(简单破壁加工的灵芝孢子粉，在粉碎过程中因机械摩擦产生高温，使灵芝孢子原有的有效成分大部分遭到破坏、流失从而降低或丧失保健效果)方法提高30到50倍。
灵芝及孢子粉全国产地主要集中在安徽、福建、湖南、江西、东北一带。好的灵芝孢子粉不看产地，要看指标。同个地区不同的菌种，不同的培养方法会导致孢子粉质量相差很大
⻢来⻄亚属热带⾬林⽓候，终年⾼温多⾬，温度常年保持在25-32℃，湿度80%以上，得天独厚的环境，最适宜对⽓候敏感的灵芝⽣⻓。而GanoExcel的灵芝孢子粉的生产基地就在马来西亚。灵芝提取物比孢子粉效果更好，推荐试试。
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