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炒白果好吃的做法如下：用料：黑木耳（干）10克、鲜百合80克、白果150克、胡萝卜80克、芹菜50克、姜10克、蒜20克、盐2克、烤肉酱20克。步骤：1、黑木耳用水浸泡6个小时以上，在浸泡过程中要多次换水，冲洗泥沙。。2、胡萝卜削皮切断，芹菜洗净切断，把鲜百合掰开一瓣瓣，冲洗干净，姜和蒜剁碎成姜蒜蓉。3、炒锅放入金龙鱼油，烧热油爆香姜蒜蓉，放入胡萝卜和黑木耳
白果中毒系食用过量或生食白果所致，中毒多发生于儿童，年龄越小越易中毒，毒性机制不明，食用白果后经1～12小时的潜伏期而发病，下面我们一起白果中毒的症状及防治办法吧！
主料小米20g糯米20g薏米20g白果18粒辅料水适量步骤小米白果粥的做法步骤11.准备食材小米白果粥的做法步骤22.把米淘洗干净。小米白果粥的做法步骤33.把白果去壳放在凉水中浸泡一会。小米白果粥的做法步骤44.剥去棕色外皮。小米白果粥的做法步骤55.把米放入锅中大火煮开。改小火。小米白果粥的做法步骤66.撇去浮沫。小米白果粥的做法步骤77.煮10分钟后放
白果在成熟时，它的果皮有一股难闻的味道，但是将其果皮剥掉食用果仁，味道和口感都十分不错。除去果皮后的白果仁，可以炖鸡肉、猪蹄，还能做甜品、熬粥，它的应用范围很广，养生价值也很高。那么，白果什么时候收获？
白果树也叫银杏树，是银杏科银杏属高大落叶乔木，白果树的果实就是白果，白果树是我国特有品种，被称为地球上的活化石，下面我们来看一看白果的营养价值有哪些吧！
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