又叫土明参、明参、明沙参、沙参,拉丁名RadixChuanmingshinisViolacei川明参,有养阴清肺、健脾肋运之功效。主治热病伤阴、肺燥咳嗽、脾虚食少、病后体弱。
食谱明参炖鸡汤(炖排骨、鸽子、老鸭)原料:川明参20克,鸡一只。做法:去掉川明参的芦头,用清水洗净,无需去皮;将水倒入锅中,烧开后再将川明参与鸡一共放入锅中炖制,直至熟后加盐即可食用。功效:补气、补血、清肺。川明参烧雅鱼原料:川明参30克,雅鱼(或草鱼)1条,料酒、姜、葱各10克,盐4克,味精、白糖各3克,鲜汤300克,素油50克。制法:1.将川明参浸泡1夜
材料主料:带骨鸡肉250克,茄子150克,清汤500克,酱油,绍酒,葱姜末,盐,醋各适量。做法1、把鸡肉洗净,剁成小块;茄子去皮切成滚刀块待用。2、炒锅上火烧热,放油烧至六成热,下葱姜末炒香,在下鸡块煸炒透,烹入酱油、绍酒炒片刻,加入清汤烧开,放入茄子,改用小火墩子鸡块、茄子熟烂时,用盐调味,洒醋即可出锅。
川明参炖羊肉可以吃海参炖羊肉材料主料:羊肉(瘦)250克,海参(干)100克调料:姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱10克,植物油25克,料酒10克,盐3克做法1、先将羊肉洗净,切块备用。2、海参用清水泡发,洗净,切块备用。3、炒勺里放植物油烧热到六成,下姜、葱煸出香味。4、下羊肉块翻炒后放料酒少许,继续翻炒。5、加适量清水炖至羊肉将熟。6、下海参块炖至两者皆熟
主料:草鱼1000克辅料:南沙参30克调料:黄酒10克姜10克大葱10克盐4克味精3克白砂糖3克植物油50克各适量川明参烧雅鱼的做法:1.将川明参浸泡1夜,切成3厘米长的段;草鱼(雅鱼)宰杀后,去鳞、鳃、肠杂;姜切片,葱切段。2.将草鱼(雅鱼)放入六成热的油锅内,炸3分钟,沥干油分,备用。3.将炒锅置武火上烧热,下入姜、葱爆香,再下草鱼(雅鱼),料酒、川明参
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