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山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或山里红的果实，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值，主要成分是黄酮类物质，对心血管系统有明显的药理作用，下面我们就一起来看一看山楂的营养价值吧！
山楂别名红果子、酸梅子等。以果实入药，有消食化积、散瘀止痛的功能。主治肉食积滞、消化不良、小儿疳积、细菌性痢疾、肠炎、产后腹痛、痛经、高血脂症、高血压、冠心病、绦虫病等。现代药理研究表明：山楂有抗衰老和抗癌作用。主产地有吉林、辽宁、黑龙江、河北、内蒙、陕西、山东、河南、江苏、安徽、浙江、四川、云南等省区。
消化不好可以吃山楂吗？消化不好可以吃山楂。但山楂不宜多吃，尤其是有胃炎、胃溃疡，容易返酸的人，以及脾胃虚弱的老人和孩子，更要限量，不然易引起胃结石。
山楂蜂蜜水除了能够帮助我们开胃解腻之外，其实也有一定的减肥辅助作用，但是我们都知道想要通过这些减肥茶帮助自己有效减肥，必须搭配正确的饮食以及运动，这样才能够达到健康减肥的目的。
丹参、三七活血化瘀，山楂降血压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，天麻祛痰熄风，治高脂血症引起的头晕。意见建议：一起服用具有祛瘀活血，行气止痛，通经的功效。该方具有一定的保健功能，但建议不要长期服用。
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