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喝蜂蜜减肥方法！话说一白遮三丑，一胖毁所有，我是一个天生的赘肉男生活饮食不规律，暴饮暴食，跟朋友出去到哪儿都没有自信，自从...
山楂别名红果子、酸梅子等。以果实入药，有消食化积、散瘀止痛的功能。主治肉食积滞、消化不良、小儿疳积、细菌性痢疾、肠炎、产后腹痛、痛经、高血脂症、高血压、冠心病、绦虫病等。现代药理研究表明：山楂有抗衰老和抗癌作用。主产地有吉林、辽宁、黑龙江、河北、内蒙、陕西、山东、河南、江苏、安徽、浙江、四川、云南等省区。
食用山楂干泡水加点蜂蜜和白糖都是可以的！山楂有着消食，只消不补的特性！非常适用于减肥！而且又属于水果还属于中药！但最好选用好一点的山楂干！更好的减肥！
怎样吃山楂才能减肥？山楂能减肥，是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，能够清除体内多余脂肪的功效和作用，如果每天坚持食用对减肥瘦身也有很好的效果，今天就推荐大家几款山楂的减肥食用方法。
消化不好可以吃山楂吗？消化不好可以吃山楂。但山楂不宜多吃，尤其是有胃炎、胃溃疡，容易返酸的人，以及脾胃虚弱的老人和孩子，更要限量，不然易引起胃结石。
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