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吃橘子时不要扔了那橘络，要把它吃掉
这是基本用药，有规模的药房都有卖！
橘络药性平和，适合绝大多数人服用。人们可以在吃橘子时将筋络扯下来，洗净风干，保存在干燥的器皿里，或直接在中药房购买。在感到心胸憋闷、有痰易咳时，将其用开水浸泡10—20分钟后直接饮用，也可以在煮大米粥时放一点，但不要隔夜。特别注意的是，不要将橘络与茶叶放在一起冲泡，因为茶叶中的一些物质可能与橘络发生化学反应，产生有害物质。此外，还可以将橘络、陈皮、川贝、茯苓
橘络指的是在橘子里面的那一层白色的膜，有的人可能在吃的时候会将其丢弃掉，但这样是不对的，因为橘络本身有理气和化痰的效果，除此以外，它还有活血的效果，可以帮助改善血瘀的情况，所以建议大家在吃橘子的时候把橘络一起吃掉，这样对自己的身体也是比较好的，另外在吃橘子的时候注意不要吃太多。橘叶橘叶可以疏肝理气、消肿散毒。橘皮橘子皮可以美容、除茶锈、除臭，《本草纲目》中说
我们在吃橘子时，往往把皮剥光后，再把每个橘瓣上附着的橘络一丝一丝地去掉，单吃橘瓣的果肉部分。实际上，吃橘子时将橘络一块吃更好。中医认为，橘络性味苦平，具有清热化痰、畅通人体经络、调理人体机能的作用。可治疗久咳胸闷、胸痛、咯痰带血，还能防治高血压等病症。另外，橘络还含有大量维生素。所以，吃橘子时宜连橘络一起吃。
橘皮内层的网状筋络。性味甘苦平，有行气通络、化痰止咳之功。主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。
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