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泽泻种子外皮含有果胶、纤维素等，水分不易浸入，同时又比水轻，所以，为促进种子的发芽，播种前应将选好的种子用纱布袋装好，放在流动的清水中浸泡24-48小时，再用40%福尔马林浸种消毒5分钟，取出用清水冲去药液，晾干表面水分，拌50~100倍草木灰以待播种。
山楂、麦芽、红豆、薏米、泽泻、茯苓等合理配伍，经过较长时间的服用，可以有效调节人体机理，倒是有一定的减肥作用，但是因人而异，减肥效果不一定明显。
泽泻的种植周期在130-140天左右，各地区种植泽泻时间、自然条件不一样，收获时间也有不同。秋植的泽泻绝大多数在植株枯萎时采收，广西、广东两省（区）种植冬泽泻是在第二年未长出新叶前采收。不宜收获过早，否则球茎小，尚未完全发育成熟，内部多白液汁，顶端幼嫩，炕干后顶端凹陷。泽泻收获过迟，则新芽萌生，球茎内养分被消耗，产量、质量均下降。
市场上主要的泽泻品种有川泽泻、广泽泻和建泽泻三种，其中以川泽泻的产量最大，广泽泻次之，建泽泻目前量较小，特别是川泽泻占据市场近7成以上份额，主导泽泻行情的话语权。
按说这个减肥茶应该有效果。
对于减肥建议您平时多做运动，同时适量节食
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