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金莲花是笨当做茶来泡的，金莲花里面含有大量的黄酮类以及生物碱物质，这两种物质都具有清热解毒，消炎消肿，止渴，缓解咽喉痛，咳嗽，感冒的作用，而且对排毒养颜有很大的帮助，对于一些慢性疾病也有很好的预防效果，比如慢性咽炎，扁桃体发炎等等效果都很好，如果中老年人出现便秘的话，喝金莲花是可以得到缓解的，经常饮用金莲花能够提高嗓子的清亮，能够预防嗓子发炎，嘶哑的现象，金
一、减肥瘦身：1、玫瑰花＋菊花＋薄荷叶2、柠檬草+马鞭草+迷迭香3、玫瑰花+茉莉花（+玳玳花）4、薰衣草+薄荷叶5、菊花+普洱茶+金银花6、紫罗兰+绿茶7、洋甘菊+玫瑰花8、玉蝴蝶+荷叶+山楂干9、玫瑰花+马鞭草二、滋养美发：1、薰衣草+红茶2、薄荷叶+红茶三、滋润肌肤：1、金盏菊+洋甘菊+薰衣草2、洋甘菊+薰衣草+金盏菊+柠檬草四、养颜美容：1、玫瑰花+茉
金莲花的主要功效是清热解毒了，对于一些扁桃体发炎、中耳炎、咽炎以及上呼吸道感染等情况都有很不错的疗效。那么，金莲花茶适合男人喝吗？
金银花和白菊花除去它特有的芬芳，其主要作用是解毒。这和苦丁茶有大量的生物碱正好相反，它可以减少一部份苦丁茶的苦味，使茶变的更有口感--这里需要说明的是：对于任何生物细胞间所释放出来的味道，它们之间并不产生化学反映。因此，也就不存在“毒”的副作用问题了！
将干燥的金莲花放入茶壶中，倒入开水，闷10分钟左右就可以饮用了！
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