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雪莲花主要功效：1.风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、枸杞等同用。2.月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。雪莲不能用水煎服，多用白
问问中医药房就知道了/。
冷水下锅，加点料酒。水开后煮五分钟，撇去浮沫，加点姜片，葱段，再煮五分钟。捞出，用凉水洗干净。放进砂锅内，加八角，桂皮，黄豆，姜蒜，倒入开水，没过猪蹄炖一个半小时，这样炖的猪蹄，去菜市场买两只猪蹄，猪蹄要选前蹄，前蹄内有蹄筋，吃起来更有嚼劲。买猪蹄时，要选用有弯曲度的，这个一般都是前蹄。二，猪蹄砍块的时候要做的大小适宜，不要太大块，也不要太小块啦，家里菜刀使
雪莲花泡水每次要3-5克。雪莲花和大枣一起泡水，大枣性温，可以缓解雪莲花的寒性。雪莲花具有除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调。肾虚腰痛，祛风湿，通经活血等功效。但不宜用水煎服。
荷叶决明子可以去浮肿，应该有轻身的功效，其它不晓得.
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