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木瓜：抗病保健，促进新陈代谢，丰胸葛根：调节内分泌效果，修护肌肤早晚各一次，饭前饭后均可，一次取木瓜粉和野葛粉各5克，放在一起先用少些凉水调到没有干粉，然后加入沸水冲服。可以加入牛奶、豆浆、蜂蜜调味。
主要作用是丰胸、美白、增加皮肤弹性。
材料：木瓜一个（约一斤半重），雪蛤膏10克，鲜奶一杯，水一杯，冰糖一两（减肥者可不用）。做法：1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分。2.木瓜洗干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内。3.冰糖和水一起煲溶，然后放入雪蛤膏煲半小时，加入鲜奶，待滚，滚后注入木瓜盅内，加盖，用牙签插实
猕猴桃和木瓜可以一起吃的，有美白减肥的作用，爱美的女孩可以多吃，含有丰富的维生素C。意见建议：木瓜含有丰富的钙铁维生素有延年益寿和丰胸的作用，猕猴桃也含有丰富的维生素C，有美容帮助消化的作用，两者都是水果之王，可以多吃。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称
木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，营养丰富，汁水丰多，是岭南的四大名果之一，那么，木瓜从开花到果实成熟需要多长时间?
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