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新鲜的木棉花具有健脾去湿的作用，必须炤水以后再煲汤或泡茶。而晒干的木棉花具有解毒清热，去湿驱寒的作用。木棉花鲫鱼汤原料：鲫鱼一尾(约250克)，新鲜的木棉花瓣30克，蘑菇50克，竹笋尖30克，葱白、生姜、黄酒、盐、胡椒粉、味精适量。制作：鲫鱼去鳃和内脏、洗净，沥干水分;木棉花瓣洗净、控水;蘑菇、竹笋尖切片;锅中油热时，先放入生姜、葱白煸出香气，再把鲫鱼放入锅
可以的，注意不吃辛辣寒凉食物就行，饮食均衡吃的稍微清淡一些，人流之后千万别着凉，吃点好的煲点汤照顾好自己，新时代的医生说小月子比大月子更重要，对自己好一点
1、治慢性胃炎：木棉皮30克，两面针根6克，水煎服。2、治腹胀、腹泻：鲜木棉花30克，水煎，调蜂蜜服。3、治肠炎：木棉花30克，水煎，早晚分服。4、治痢疾：木棉花、金银花、凤尾草各15克，水煎服。5、治腰腿痛：木棉皮15克，水煎，去渣，冲黄酒少量，早晚分服。6、治风湿性关节炎：木棉根40克，水煎服或浸酒服用。7、治浮肿：木棉花30克，水煎，内服。8、治气管炎
新鲜的木棉花是可以炒着吃的，可以将木棉花先焯水后，与腊肉或其它自己喜欢的食物一起炒，也可以用木棉花煲汤、煲粥或泡水喝，木棉花味道甘甜，口感不错。木棉树，别称攀枝花、莫连、红茉莉、莫连花、红棉、斑芒树，是一种在热带及亚热带地区生长的落叶大乔木，高10～20公尺。
可以煲汤。新鲜木棉花可以用来煲汤。新鲜木棉无毒，花可以吃，煲汤、煮粥皆可。新鲜的木棉花具有健脾去湿的作用，必须炤水以后再煲汤或泡茶。而晒干的木棉花药用价值更高，具有解毒清热，去湿驱寒的作用。木棉花常为广东民间祛湿的好食材，既有祛湿功效，又平和清润。春天中医常说湿重会出现四肢无力、消化不良、关节痛等之类的症状，煲木棉花饮，对于舒缓上述症状效果都比较好。木棉花主
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