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建议：桑枝：祛风湿，利关节，行水气。桂枝：发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛。两个药都有治疗肩臂疼痛并征得作用，但是由于月经量少，颜色淡，睡眠不好，疲倦，受凉，考虑是由于寒凉所致，所以本人建议应该是桂枝，因为桂枝有温通心阳，发表散寒的作用。但是治疗肩臂疼痛时，桑枝比桂枝好一些。
桑叶、桑枝、茺蔚子各15克，加水1000毫升煎成600亳升，去渣后混入足浴器，睡觉前浸泡30~40分钟。
白术（zhú），拉丁学名Atractylodesmacrocephala。别名桴蓟，于术，冬白术，淅术，杨桴，吴术，片术、苍术等，属于菊科、苍术属多年生草本植物。喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效，用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载
在对神来经根型颈椎病的治疗中，源确实会用到桑枝这味中药，但桑枝还分生桑枝和熟桑枝，如果是生桑枝的话，用了反而会加重病情，一般用的是酒炒桑枝。而且仅用桑枝一味药对您的治疗药效甚微，必须另外开出药方来治疗。神经根型颈椎病必须内服和外用中药结合治疗，效果才能明显。您如果有空，可以来和我聊聊。
桑果是补肾阴，美容，乌发生发作用的。桑叶是清热明目作用，桑枝是清热，强筋骨作用。
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