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这个来月经就不要吃这些了，吃后就会造成这个月经不调的现像会有这个月经延长的表现的
可以一起煎水，主要就是健脾祛湿的
服用苍术应该严格掌握适应症，阴虚内热、气虚多汗者忌服。应注意合理应用，正确掌握剂量和应用时间，避免大量、长期应用。长期服用者，应注意电解质平衡。
苍术是菊科苍术属多年生草本植物，根状茎入药有燥湿、化浊、止痛的功效，有许多药材商品名称，如汉苍术和矛术(矛苍术)等，但诸多的商品名称又大体可以分为两大类，即北方产的北苍术和南方产的南苍术，下面我们就一起来看一看苍术高产种植技术吧！
苍术、白术均具有除湿作用，苍术除湿作用更强些，白术健脾作用更强，白术通过健脾除湿，日常保健的话红豆薏米就可以了，苍术白术不建议作为保健常吃，建议在正规中医师指导下辨证用药。附：白术性温，味甘、苦，归脾、胃经，具有益气健脾，燥湿利水，止汗，安胎的功效，是“脾脏补气健脾第一要药”，热病伤津及阴虚燥渴者不宜。苍术性温，味辛、苦，归脾、胃、肝经，具有燥湿健脾，祛风散
苍术选择阴雨天或午后定植容易成活，按行距30公分株距25公分定植，栽后覆土压紧，然后浇水。移栽时不同大小的根茎应分开移栽，为保证根茎的品质，每个根茎保留1～2个主芽，其余侧芽全部除去。栽种时芽头向上，排列在同一方向，深度4厘米左右。
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