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建议：这个奶水不足多是和气血不足或肝气瘀滞引起的我建议您最好是饮食上注意营养可以吃些猪蹄汤，鲫鱼汤面汤类，注意歇息，心情上保持舒畅，可以在小米饭加些花生这也是很好的下奶法，可以配合针灸或中医辨证治疗
一，汤的方法哺乳我们1250克黑芝麻，炒研末，用猪蹄汤送服。页2，猪蹄1对，茭白15克，通草，煨汤或煮熟的食物10克。页3，花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米煮粥。4，冬瓜皮熬成的鲤鱼。页5，红豆粥，加入红糖。6，或者使用新鲜鲫鱼鲤鱼汤与粳米煮粥食用。7，百合或百合炖猪蹄煨老母鸡汤。8，虾，新鲜木瓜煲汤。9，百合30克，200克黄豆，猪蹄1，清水适量，炖
lòulú漏芦味苦，性寒归胃经功效清热解毒，消痈，下乳，舒筋通脉。主治乳痈肿痛，痈疽发背，瘰疬疮毒，乳汁不通，湿痹拘挛。
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