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您说的这些对孕妇没有副作用的.
最好不要喝。可以用新鲜的柠檬来泡水。山楂太上火了，最好别喝。怀孕期间最好吃清淡的食物，多吃坚果对宝宝的大脑、头发生长有好处的，多吃水果对宝宝皮肤好。
建议："①治头风痛：千日红花三钱，马鞭草七钱。水煎服。(江西《草药手册》)②治气喘：千日红的花头十个，煎水，冲少量黄酒服，连服三次。(《中国药植志》)③治白痢：千日红花序十个，水煎，冲入黄酒少量服。(江西《草药手册》)④治小便不利：千日红花序一至三钱，煎服。(《上海常用中草药》)"
任选一种便可，不是越多越好，还是要从控制饮食着手。
先介绍下这四种植物的作用用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。放入适量枸杞混合泡饮，清爽润口（可放冰糖调味），特别有利於常用电脑的人。夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系
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