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润肺首选是雪梨。雪梨：味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。没有雪梨的话，可以使用其他梨。隔夜了能喝，放在冰箱里。
山楂和梨是平时我们经常会吃的两种水果，山楂是酸甜可口，主要用来开胃的，但是雪梨属于偏凉的水果，对消肿消炎止咳化痰有着很好的功效，很多人觉得山楂和雪梨是不能一起煮的，因为会对身体有幅作用，实际上这两种食物结合在一起根本不用担心，还可以搭配上百合银杏一起煮粥或者是煮汤喝。一般来说，银耳、百合、银杏、梨、山楂、柠檬是可以在一起煮的。但是银杏要相对的少放一些。通常放
川贝母为润肺止咳的名贵中药材，常生长在温带高山、高原地带的针阔叶混交林、针叶林、高山灌丛中，喜冷凉气候条件，具有耐寒、喜湿、怕高湿、喜荫蔽的特性，气温达到30℃或地温超过25℃时植株就会枯萎，海拔低、气温高的地区不能生存，下面我们就一起来看一看川贝种子怎么种吧！
可以！最好蒸着吃，治疗风寒咳嗽有奇效
润肺化痰止咳。亦可用于上呼吸感染、支气管炎等属肺燥者。可以放少量的盐。
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