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通草鲫鱼汤可以助生乳汁，很多妈咪想做这个汤催乳。其实，通草鲫鱼汤要根据每个妈妈的身体情况，以及鲫鱼的量来决定放多少通草。由于通草是一种中药，还是按照一定的量会比较好，虽说它没有什么副作用，但是如果只是一般的催奶的话，可以放2、3克左右就可以。也可以不要这么严格，做这道汤的时候随手抓一小把放进去也行，没有所谓多少的，因为有人煲的汤多，有的水少，这个也不是处方药
使母乳增多的方法①首先要有母乳喂养孩子的决心。孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。②通常，开始几天乳汁都不会很多，到四五天以后，乳汁就会大量分泌出来，因此，开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。③不要随便补充奶粉。在第1周内，即使母乳很少，也尽量不要随便使用奶粉补充。因为孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就会变弱，结果母奶会越来越少。④充分摄取营养
材料猪蹄800克，香叶2片，葱2根，姜2片，调料：香糟卤800ml，料酒15ml.做法1.将猪蹄刮去猪毛洗净，切成小块；2.洗净的猪蹄放入沸水汆3分钟，洗去浮沫.3.锅内加足量的清水、葱段、姜片、香叶，将猪蹄放入锅中，旺火烧沸后加料酒，用小火焖烧1小时左右；4.将煮好的猪蹄过凉水，洗去猪蹄表面的浮油，然后泡在凉水中充分降温;5.将冷却后的猪蹄放入盛器，加入香
通草别称寇脱、离南、活莌、倚商、通脱木、葱草、白通草等，为木通科木通属落叶木质藤本植物通脱木的茎髓，为常见中药材，入药具有清热利尿、通气下乳的功效，适应性非常强，长江以南各省区均可栽培，下面我们就一起来看一看通草的种植技术吧！
通草为五加科植物通脱木的干燥茎髓，圆柱形，表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹，产于广西、四川、贵州、云南等地，具有清热利尿、通气下乳的功效，用于湿热淋证、水肿尿少、乳汁不下等症，下面我们就一起来看一看孕妇可不可以吃通草吧！
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