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可以的冬虫夏草没有什么食物禁忌，但是有不适宜吃虫草的人。不适宜人群1、少年儿童。少年儿童生命力旺盛，如果经常用滋补品或药物（特别是像冬虫夏草这种特别“补”的）增强体质，反而会抑制身体的完善与自我修复能力，对儿童的身体不利，特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。2、高热狂躁者。一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、大小便不通、脉搏实而
冬虫夏草由于分布地区狭窄、自然寄生率低、对生活环境条件要求苛刻，所以本身资源比较有限。近年来又由于冬虫夏草主产地生态环境遭到人为严重破坏，大量盲目不合理采挖致使资源日趋减少，产量逐年下降。主要分布区域 青藏高原的冬虫夏草分布在西藏的那曲地区，林芝地区，昌都地区，青海的玉树地区、果洛州一带，四川的阿坝州壤塘；甘孜州理塘、巴塘、德格，云南迪庆州德钦、中甸以北一带；甘肃省甘南州玛曲以西等地。
可以但是药成分不能完全出来比较浪费
现在有人工种植冬虫夏草了吗？人工种植冬虫夏草很难种植吗？野生的冬虫夏草真的是很稀有，现在人们正在研究怎么样进行人工种植冬虫夏草。近年来，国内外人工种植冬虫夏草的研究工作在广泛而深入地进行，但是在完全人工控制的条件之下，将虫草菌感染寄主的幼虫，使之能够产生与天然虫草相同子实体的研究工作，还是没有能够取得突破性进展，下面我们就一起来看一看吧！
作为一种珍贵的中草药，要想吸收它的营养，首先要知道什么时候吃，什么时候吃最好。一般来说，最好从9月份到次年5月份。另外，也要谨慎服用，不要一下子吃太多。什么时候吃冬虫夏草最好早上睡觉前服用是有效的从一年12个月来看，对于基本健康的消费者来说，最好在第二年的9月至5月服用冬虫夏草。如果身体有病、虚弱、受损、阳虚，也应在夏季或气温较高时服用，不应等到天气凉爽时服
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