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吃饭，我说几个最简单的吃法，人参可以泡水或者炖鸡加点黄芪。灵芝泡茶吃，鹿茸泡酒
灵芝与人参、鹿茸、海马、当归、三七、蛤芥、枸杞可以同时泡酒。建议在医生指导下服用。
海马具有温肾壮阳，益气活血的功效，鹿茸是名贵药材，有强壮筋骨的功效，玛卡补肾壮阳，灵芝增强免疫力，调血脂。这几味药物是大补之药，可一起泡酒，具有补肾壮阳，强筋健体，调血脂的功效。
梅花鹿吃什么？梅花鹿是反刍动物，较牛羊食量低，食料可以大致分为三类：粗饲料、精饲料和营养料。
什么人不宜吃鹿茸？虽然鹿茸不具毒性，但它是温热性药物，所以不能妄施滥投，而必须因人、因证而施。
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