酸枣仁的成熟时间大部分是在秋季,并且有南酸枣和北酸枣的区别,按照成熟时间、地域分布的不同,它的味道上多少有点差别,在每年的立秋前后,越靠北方成熟得越早,而北酸枣越靠南成熟越晚,最晚的可延长到9~10月份。
酸枣仁别称酸枣核、山枣仁、酸枣子等,为鼠李科枣属乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳后收集种子晒干而成,含多量脂肪油和蛋白质,并含甾醇、三萜类、酸枣仁皂甙、多量维生素C等成分,具有滋养心肝、安神敛汗的功效,下面我们就一起来看一看酸枣仁怎么吃才好吧!
酸枣仁,并非我们理解的枣子的核,而是一种中药名,是鼠李科植物——酸枣的干燥成熟种子。秋冬采摘成熟的果实,除去果肉和核壳,将种子晾干,就成为了在安神、失眠领域有独到功效,被称为“东方睡果”的酸枣仁。酸枣仁入药,首载于《神农本草经》,并列为“上品”,医圣张仲景的《金匮要略》,李时珍的《本草纲目》等都对酸枣仁治疗失眠有明确记载。酸枣仁经炮制后作药用,它含有生物碱、
酸枣仁种子播种后一般在20天左右发芽,播种之前要进行催芽,发芽率达到85%就可以进行播种了,同时还需要药剂进行拌种。酸枣播种时间一般是在每年的四月份作用,播种密度为行间距50cm、株间距30cm作用。
两斤酸枣出一斤酸枣仁。如果当年雨水多,枣的水份大要三斤出一斤。酸枣的营养价值很高,也具有药用价值,酸枣作为食品,去果肉枣仁还是中药材,如江苏长美花卉的酸枣,太行山上野生较为普遍。枣,别称枣子,大枣、刺枣,贯枣。鼠李科枣属植物,落叶小乔木,稀灌木,高达10余米,树皮褐色或灰褐色,叶柄长1-6毫米,或在长枝上的可达1厘米,无毛或有疏微毛,托叶刺纤细,后期常脱落。
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