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鸭肉性味：甘、凉、无毒。归经：入肺、肾。功效：大补虚劳，清肺解热，滋阴补血，定惊解毒，消水肿。主治：水肿胀满，阴虚失眠，疮毒，惊痈。禁忌：外科化脓溃疡者不能食用。说明：本品性凉，清肺解热是指老鸭而言；若嫩鸭性则温热燥，治病功效不及老鸭。验方参考：1、三年以上老鸭一只去毛及内脏，填入大蒜头四五个，煮至烂熟，不加盐可加少量糖，喝汤吃鸭和蒜，治慢性肾水浮肿。2、老
建议：桑枝：祛风湿，利关节，行水气。桂枝：发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛。两个药都有治疗肩臂疼痛并征得作用，但是由于月经量少，颜色淡，睡眠不好，疲倦，受凉，考虑是由于寒凉所致，所以本人建议应该是桂枝，因为桂枝有温通心阳，发表散寒的作用。但是治疗肩臂疼痛时，桑枝比桂枝好一些。
薏米有利尿祛湿的作用，适当喝些对清除体内湿气有好处，同时桑枝也有补肾利尿的作用，可以和薏米一起煮水喝，对去除体内湿气有好处，对于有痰湿体质的人，适当喝些，对改善体质缓解湿症有好处
建议：桑枝：祛风湿，利关节，行水气。桂枝：发汗解肌，温经通脉，助阳化气，散寒止痛。两个药都有治疗肩臂疼痛并征得作用，但是由于月经量少，颜色淡，睡眠不好，疲倦，受凉，考虑是由于寒凉所致，所以本人建议应该是桂枝，因为桂枝有温通心阳，发表散寒的作用。但是治疗肩臂疼痛时，桑枝比桂枝好一些。
桑叶、桑枝、茺蔚子各15克，加水1000毫升煎成600亳升，去渣后混入足浴器，睡觉前浸泡30~40分钟。
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