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跟马齿苋（马蜂菜）非常相似的一种植物，应该是水花生，即：空心莲子草，别称：水花生，喜旱莲子草，革命草，水蓊菜，空心苋。详细，请参考：
马齿苋哺乳期可以吃。马齿苋有清除陈毒、防止溃疡、吞噬细胞变性或者坏死、防止淋巴管发炎以及组织纤维化变化，对于白癜风也有一定的疗效。马齿苋含有较多的胡萝卜素，能够促进溃疡病的愈合。马齿苋属于寒凉食物，如果脾胃虚弱腹泻的产妇不建议食用。
在生活中，马齿苋是很常见的一种路边野菜，其含有丰富的营养物质，加上又有一定利尿，消炎消毒效果，成为大家日常喜爱的食物。那么，马齿苋能生吃吗，马齿苋生吃有什么好处、马齿苋可以生吃吗？一般情况下，马齿苋是可以生吃的。马齿苋微酸，性寒，有利尿，消肿，消炎等作用。生吃能保留其营养成分。而且马齿苋里面不含有毒有害物质，生吃不会引起身体不适，反而因其含有丰富的营养物质，
马齿苋是路边常见的一种野菜，因营养价值高深受大家的喜爱。马齿苋作为一种野菜既可以生吃也可以熟吃，那么马齿苋生吃和熟吃的功效是什么，到底马齿苋生吃好还是熟吃好？马齿苋生吃和熟吃的功效差别不大，要说想要保全马齿苋最高价值营养，最好还是要生吃。这是因为生吃马齿苋的时候，其含有的脂肪酸、维生素、矿物质等是没有流失的。而在熟吃马齿苋就有一部分营养物质会在它烹饪过程中就
不可以。马齿苋含有可溶性草酸钙，会造成震颤、流涎，极少数情况下引起肾衰竭。
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