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2017-02-05举报中医学认为,冬季为“闭藏”之季。由于阳气潜伏,阴气盛极,万物生机闭藏,人体新陈代谢缓慢,生理功能处于抑制、降低状态,此时若用药物对人体进补的话,药物的补益作用往往有推波逐浪之势,可促进人体功能活动,增进脏腑活力。那么冬季进补什么时候最为适宜?民间有“冬补三九”的习俗,这是根据中医学“冬至一阳生”观点确定的。传统上认为,“冬至”是冬三月气候转变的分界线,由此,
可以直接吃,也可以泡水喝
龙眼是一种非常好的益智健脑果,对脑细胞特别有效,能增强记忆,但是吃多了会上火,小朋友不要多吃。
PS:中药材的广东汤要适合自已才可以,以下汤谱不一定适合所有人,要视自已情况而定啊。1、石斛10g,西洋参10g,红枣5个(去核),瘦肉250g。作用:清热、养阴、补气。2、黄精20g,玉竹20g,决明子9g,川弓3g,排骨250g,生姜2片。作用:补脑安神,调和气血。3、排骨250g,生地20g,莲藕250g,红枣10个(去核)。作用:健脾,补血,养颜。4
龙眼又称桂圆、益智等,原产于中国南部及西南部,为无患子科植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用,但是你知道龙眼和什么不能一起吃吗?下面我们就一起来看一看吧!
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