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泡水喝。荔枝草是可以治咳嗽，可以根据自身的实际情况合理的服用，才能减缓咳嗽的现象。日常生活中可以泡水喝或者炖汤服用，如果是单纯咳嗽，可以直接用水冲服荔枝草即可，泡水喝也是可以的。将一整颗荔枝草用清水洗干净之后，放在太阳底下晾晒一下，待水干之后在进行服用。在服用的时候一次可以泡一颗，一般喝下后半个小时就可以达到止咳的作用。注意事项：身体有寒症的患者，如怕冷且大
女贞子可以直接用来泡水喝，它对于人体也会有很多的好处，包括滋养肝肾、乌发明目等，还可以起到抗衰老的作用，尤其是对于女性来讲。但是直接用来泡水喝起到的效果没有磨碎之后好，平时自己也要注意养成好的生活习惯。
荔枝草清热，解毒，凉血，利尿。用于咽喉肿痛、支气管炎、肾炎水肿、痈肿;外治乳腺炎、痔疮肿痛、出血。
荔枝草的功效和作用：1、鲜荔枝草能够清热解毒，如果火气过重，想要清热下火，可以用鲜荔枝草泡水服用，可以有效改善症状。2、将鲜荔枝草洗净后捣碎进行外敷，可以治疗乳腺炎、痔疮肿痛、跌打损伤以及蛇虫叮咬等疾病。3、用鲜荔枝草煮水进行内服，可以治疗咽喉肿痛、支气管炎、扁桃体发炎、肾炎水肿、小便不利等病症。4、用鲜荔枝草与猪瘦肉一同煮熟，去渣过滤，饮汤吃肉，可以改善尿
荔枝草的功效：荔枝草煎剂有平喘镇咳的作用；荔枝草中提出的挥发油，制成乳剂与白杨提取液合用，也有镇咳作用。总体可以起到清热解毒，利尿消肿，凉血止血等多种药用功效。车前草的功效：生干生寒，燥湿止泻，凉血止血，清热止带，退热止痛，退肿消痔。因此，可用于治疗湿热性或血液质性疾病，湿热性腹泻、痢疾，血热性鼻出血，月经过多，牙痛，咽痛，耳痛，热性炎肿，痔疮等症状。扁蓄草
【性味归经】：苦、辛，凉。【功能主治】：清热解毒，利尿消肿，凉血止血。用于扁桃体炎，肺结核咯血，支气管炎，腹水肿胀，肾炎水肿，崩漏，便血，血小板减少性紫癜；外用治痈肿，痔疮肿痛，乳腺炎，阴道炎。【用法用量】：25～50克。外用适量，鲜品捣烂外敷，或煎水洗。：为唇形科植物荔枝草的地上部分。全草含高车前甙（），粗毛豚草素（），楔叶泽兰素（）即是尼泊尔黄酮素（）。
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