哪些人不适合用艾叶泡脚？

哪些人不适合用艾叶泡脚？艾叶泡脚功效虽然很多，但并不是适合于所有的人，对于一些心脑血管疾病的患者尽量不要使用艾叶泡脚。如果乱泡脚的话，可能会对身体健康不利!

哪些人不适合用艾叶泡脚？

1、有心脑血管疾病的患者、容易感觉到胸闷头晕的老人，是不宜用艾叶泡脚。因为用艾叶泡脚的时候，血液会流向下肢，这时候脑部就会容易出现供血不足的情况。

2、在经期的妇女最好也不要用艾叶来泡脚，如果有需要，需先咨询一下医生。

3、如果是糖尿病和有发烧的患者，需要在医生的指导下用艾叶泡脚。

艾叶泡脚应该注意些什么？

1、次数不能够太多

经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。

专家建议，如果是身体寒气以及湿气比较重的患者，每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱，那么可以在上火的时候泡脚，没有上火的时候进行进行食补[8u58药材网ww.8u58.com]，慢慢的你就会发现你的体质增强了，并且也不容易出现上火的情况了。

2、阴虚血热不宜用艾叶泡脚

阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。

3、饭后泡脚效果佳

艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。

艾叶泡脚有什么效果？

1、驱寒祛湿

艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶还能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。气血健康了，体内的寒气自然而然就会小时了。

现*由于缺少运动，所以普遍都有寒气、湿气过重的情况，艾叶则能够很好的治疗这种情况。

2、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火完胜导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后药液泡脚一会，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两单天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

8u58药材网 / 2018-07-29 15:05:15